心の病気を概説すると、心には、不健康な心（一次意識）と健康な心（二次意識）との二つがあります。

精神科医療は、不健康な心の緩和や治療をします。多くの場合、投薬による治療が主になっています。しかし、不健康な心の緩和や治療だけでは、病気は治りません。

心の治療では、もう一つ、健康な心を取り戻す治療が必要です。これが、心理カウンセリングや心理療法です。これをしてくれる病院医療はまだ少なく、カウンセリングルームで受ける必要があります。

心の病気は、精神科医療と心理カウンセリングや心理療法との両輪でやっていくのが理想の形です。

お～ぷん・ラボの心理治療のどの技法も、健康な心を取り戻す、もしくは新たに獲得形成することを至上課題として取り組むためのものになっていて、これらを駆使して、健康な心を取り戻せるように、医療と共働して病気に関わります。